kekenyangan ==> mengantuk

tau nggak ? kenapa kalau kita makan sampai kekenyangan kita biasanya mengantuk. Logikanya ya, kalau kita mengantuk tuh akibat kalau kita capek atau kehabisan energi buat beraktivitas. Tapi, setelah kita makan sepuasnya sampai kenyang, kita kan sudah dapat energi a.k.a ATP yang cukup banyak. Tapi kenapa kok kita malah mengantuk??

sebelumnya sori ya, saya tidak menjelaskan secara rinci dan detail mengenai reaksi - reaksinya, saya bicara logika aja.

gini, kalau kita capek, artinya kan kita kehabisan energi a.k.a ATP buat beraktivitas. nah, kalau kita makan sampai kekenyangan, kita kan mendapat supplay energi dari makanan itu, dan menghasilkan ATP yang lebih banyak. tapi kita kadang kadang malah merasa mengantuk.

ATP yang dihasilkan itu mayoritas didistribusikan menuju lambung. Why? karena lambunh memerlukan energi yang cukup banyak untuk mencerna makanan yang kita makan tadi. Apalagi kalau makan berlebihan sampai kekenyangan.

Jadi, memang benar apa Sabda Rosulullah. "Makanlah setelah lapar dan berhentilah makan sebelum kenyang".